UI 디자인 챌린지: 베이직 15 만들기 DAY 7
2023. 7. 13. 01:12
디자인/공부
설명 SNS 홈 피드 페이지를 만드세요. 포함되야 하는 내용 3개 이상 피드 사진 본문 게시자 좋아요, 댓글, 공유, 북마크 좋아요 수, 댓글 수, 공유 수, 북마크 수 #디자인나침반 #디자인챌린지 #designcompass #uichallenge
UI 디자인 챌린지: 베이직 15 만들기 DAY 6
2023. 7. 12. 23:18
디자인/공부
설명 웹페이지 글 검색 결과 페이지를 만드세요. 포함되야 하는 내용 섬네일 글 제목 짧은 글 내용 URL 글 12개 페이지네이션 #디자인나침반 #디자인챌린지 #designcompass #uichallenge
브레이크 포인트, 다양한 해상도 대응 feat. 가장 많이 쓰는 해상도는?
2023. 5. 9. 14:16
디자인/공부
최초 질문: 모바일 화면 브레이크 포인트를 어디서 잡을 것인가? 목적: 최소한의 작업 시간 내에 효율적인 화면 대응(한두달 작업) 목표 환경: 최소한의 화면 대응(PC, Mobile 두 가지 환경) -이미 PC 버전 만든 상태(1366x768로 변경할 예정) (맥북 프로 14인치 쓰면서 맥북 프로 14인치 사이즈에 맞춰 제작했었음 -> 가장 많이 쓰는 해상도, 작은 사이즈로 변경할 것 *크면 짤리니까) 구글 가이드에선 어떻게 화면 대응 하는가? Compact / Medium / Expanded 세 가지 환경에 따라 대응 Mobile(compact): Width 840 https://m3.mate..
다양한 분야 SaaS 모음.zip
2023. 5. 2. 12:59
마케팅/트렌드
SaaS 큐레이션 -Relate -프로덕트 헌트 마케팅 데이터 통계 -믹스패널 -GA4 -브레이즈 -앰플리튜드 -아드리엘 -에어브릿지 -앱플라이어 -데이터라이즈 메일링 (국내) -스티비 -메일리 -룹스 -글리버리 -블루닷 (국외) -메일침프 -서브스택 -Convertkit -고스트 -비하이브 beehiiv 기타 -플립(개인정보 문서 관리) -타입폼(설문) -구글폼 -왈라(설문) -글래스도어(구직, 커뮤니티) 기업 관리 인사 -레몬베이스(평가) -Flex -그리팅 -시프티 -스펙터(평판) -번지(채용) -그룹웨어(그룹웨어) -하이웍스(그룹웨어) -두레이(그룹웨어) -네이버웍스(그룹웨어) -카카오웍스(그룹웨어) -잔디(그룹웨어) SaaS 관리 -자일로 금융 관리 -쿼타북 시설 관리 -하다 UI/UX디자인..
[운동 일지] 2023. 4. 2. 일요일 *전신
2023. 4. 17. 23:28
운동/일지
[운동 일지] 2023. 3. 31. 금요일 *전신
2023. 4. 8. 13:46
운동/일지
[운동 일지] 2023. 3. 29. 수요일 *전신(하체↑)
2023. 3. 30. 10:50
운동/일지
하체 저쳐 스쿼트 11x5 15kg 스쿼트 8x1 20kg, 5x1 30kg, 5x1 35kg, 3x1 40kg, 5x3 30kg 덤벨 프론트 스쿼트 11x5 16kg 레그 익스텐션 11x3 12x1 10x1 25kg 힙 어브덕션 10x5 67kg 스미스머신 힙쓰러스트 13x3 40kg, 13x2 50kg, 12x1 40kg 레그컬 11x1 15kg 스쿼트 1) 신경쓸 것 - 무릎으로 튕기면서 내려갔다 올라오지 말고(무게가 분산됨), 발바닥으로 천천히 지면 밀면서 일자로 올라오기 - 발 너비 어깨 너비 이상으로 공간 충분히 넓히고 허리를 고관절 사이에 내리 꽂는 느낌으로 앉기 - 바벨 스퀏 10세트 이상 하자! 2) 상체 포인트 - 가슴펴고 복압주면서 호흡, 상체각 살리기 - 허리에 부담 안 가도록 올..
[운동 일지] 2023. 03. 26. 일요일 *전신(상체↑)
2023. 3. 26. 23:05
운동/일지
하체 저쳐 스쿼트 10x3 15kg 레그 프레스 머신 15x2 75kg, 13x3 82kg 레그 익스텐션 12x5 25kg 스쿼트 1) 신경쓸 것 - 무릎으로 튕기면서 내려갔다 올라오지 말고(무게가 분산됨), 발바닥으로 천천히 지면 밀면서 일자로 올라오기 - 발 너비 어깨 너비 이상으로 공간 충분히 넓히고 허리를 고관절 사이에 내리 꽂는 느낌으로 앉기 - 바벨 스퀏 10세트 이상 하자! 2) 상체 포인트 - 가슴펴고 복압주면서 호흡, 상체각 살리기 - 허리에 부담 안 가도록 올라올 때까지 배에 힘주기 3) 하체 포인트 - 처음부터 끝까지 엉덩이 힘 주면서, 고관절 이용한 힙힌지 - 무릎, 허벅지 모아지지 않게 바깥으로 신경쓰며 넓히면서 내려가기 - 무릎과 발끝 각도 맞추며 신경쓰기(무릎은 소모 관절) ..
[운동 일지] 2023. 03. 24. 금요일 *전신(상체↑)
2023. 3. 25. 16:35
운동/일지
하체 레그 익스텐션 11x5 25kg 스쿼트 1) 신경쓸 것 - 무릎으로 튕기면서 내려갔다 올라오지 말고(무게가 분산됨), 발바닥으로 천천히 지면 밀면서 일자로 올라오기 - 발 너비 어깨 너비 이상으로 공간 충분히 넓히고 허리를 고관절 사이에 내리 꽂는 느낌으로 앉기 - 바벨 스퀏 10세트 이상 하자! 2) 상체 포인트 - 가슴펴고 복압주면서 호흡, 상체각 살리기 - 허리에 부담 안 가도록 올라올 때까지 배에 힘주기 3) 하체 포인트 - 처음부터 끝까지 엉덩이 힘 주면서, 고관절 이용한 힙힌지 - 무릎, 허벅지 모아지지 않게 바깥으로 신경쓰며 넓히면서 내려가기 - 무릎과 발끝 각도 맞추며 신경쓰기(무릎은 소모 관절) 등 / 어깨 루마니안 데드 10x4 10kg 티 바 로우 13x5 10kg 시티드 로우..
[운동 일지] 2023. 03. 22. 수요일 *전신(하체↑)
2023. 3. 25. 16:32
운동/일지
하체 저쳐스쿼트 11x5 15kg 레그컬 11x5 15kg 스쿼트 5x1 20kg, 5x1 30kg, 5x1 35kg, 3x2 40kg, 5x3 30kg 레그프레스 머신 11x5 75kg 스쿼트 1) 신경쓸 것 - 무릎으로 튕기면서 내려갔다 올라오지 말고(무게가 분산됨), 발바닥으로 천천히 지면 밀면서 일자로 올라오기 - 발 너비 어깨 너비 이상으로 공간 충분히 넓히고 허리를 고관절 사이에 내리 꽂는 느낌으로 앉기 - 바벨 스퀏 10세트 이상 하자! 2) 상체 포인트 - 가슴펴고 복압주면서 호흡, 상체각 살리기 - 허리에 부담 안 가도록 올라올 때까지 배에 힘주기 3) 하체 포인트 - 처음부터 끝까지 엉덩이 힘 주면서, 고관절 이용한 힙힌지 - 무릎, 허벅지 모아지지 않게 바깥으로 신경쓰며 넓히면서 내..